W ten weekend rozpoczynamy czas letni. Przesuwamy wskazówki o godzinę do przodu.
Data utworzenia: 29 marzec 2014, 10:53 Wszystkich komentarzy: 0
Ostatni weekend marca oznacza tylko jedno - w nocy z soboty na niedzielę pchniemy wskazówki zegarków z godziny 2 na godzinę 3. Wymusi to na nas krótszy sen. Obowiązujący jeszcze przez kilkanaście godzin czas zimowy wróci do nas 26 października 2014 r.
Dwa razy w roku przestawiamy zegarki – na czas letni i zimowy. Wiąże się to z lepszym wykorzystaniem światła dziennego. Nie ustają jednak dyskusję co do zasadności tej decyzji. Organizm ludzki często ma problem z „przestawieniem” się na nowe, energia nie jest oszczędzana jak było w założeniu. Naukowcy jednak twardo stoją przy swoim – zmiana czasu daje zauważalne efekty.
W Unii Europejskiej czas letni rozpoczyna się w ostatnią niedzielę marca, zimowy zaś w ostatnią niedzielę października. W nocy z soboty na niedzielę (29-30.03.2013), dokładnie o godz. 2.00 przesuniemy wskazówki zegarków na godz. 3.00. Jeśli musimy wstać w niedzielę na konkretną godzinę to nasz sen trwać będzie godzinę krócej.